Mind

Nabídka lekcí Mind

Zklidnění mysli pomocí meditací a jógového spánku.

Meditace

Cílem meditace je zejména kultivace mysli (její zklidnění) a získání vhledu (ať už do smyslu lidské existence a vesmíru nebo do osobních záležitostí).
PŘIHLÁSIT SE NA LEKCI

Yoga Nidra

Jógový spánek je stav vědomí mezi bdělým stavem a spánkem. Jedná se o velmi relaxační techniku.
PŘIHLÁSIT SE NA LEKCI

„Život stojí za víc než jen za snahu žít rychle.“

Mahátma Gándhí